白癜风患者的生活注意事项有哪些?白癜风是一种大家认识度比较高的疾病，著名导演冯小刚也受过这种疾病的折磨。外表毕竟是一个人的门面，谁也不愿意与这种疾病相伴，时不时遭受别人异样的眼光，这是心理上的折磨。所以，患有白癜风早治疗，才能早摆脱这种痛苦。治疗的同时不可丢失生活中的护理。那么，在生活中患者朋友应该注意哪些?下面一起来详细的了解一下。

广州新世纪白癜风医院的专家指出，患有白癜风生活中应注意以下事项：

1、锻炼身体：要求结合白癜风所在部位进行锻炼，如白癜风在上半身，可结合篮球，排球，仰卧起坐，乒乓球，甩手(手指部位白斑不结合乒乓球，羽毛球).白癜风在下肢可结合跑步、跳绳等。体育锻炼应逐步加大运动量和运动时间。而消耗能量太大也就是太激烈的运动应少作，这可能和有一些运动员患白癜风有关。

2、注意饮食：

1)忌食：各种酒类、鸭肉、鱼虾和各种海鲜、狗肉、羊肉等。

2)少食：维生素C含量过高的食物和药物如：生辣椒、大枣、山楂、广柑、桔子、猕猴桃、草莓、凉拌菜、生西红柿等;牛奶;西药：维生素C、施尔康、金维他.少食影响消化、吸收的冷饮，尤其少年儿童，还应少吃零食。》》》推荐阅读：患有白癜风有哪些特征表现

3)多食：动物肝、肾、鲜蛋类、鲜豆腐、豆类、瘦肉、新鲜蔬菜、甘蔗、生葵花子、黑芝麻、核桃。

3、作息规律：如白癜风发生在上半身，需适当增加睡眠时间。头部、面部有白癜风的患者枕头宜低一些好.睡午觉。

4、合理着装：内衣、内裤、皮带不宜过紧，我们有很多白癜风病人就是因为皮肤被长期压迫后影响局部血液循环营养所导致。

5、护理皮肤：应该尽量避免皮肤受损，有很多病人皮肤受伤后产生白癜风;另外一些增白的化妆品应该少用或不用.还应该避免阳光曝晒，尤其中午的时候应该避免.白癜风在颜面部和手部的更应该少晒太阳。

温馨提示：白癜风患者的生活注意事项有哪些?通过上述广州白癜风专家的详细介绍，患者朋友应该对在生活中白癜风的护理有所了解了，患者朋友需接受正规治疗的同时，再做好以上护理，相信更有利于白癜风的痊愈。如有其它疑问，与我院专家在线交流。祝身体健康!